梅田のヨガ教室ランキング

 
LAVA(ラヴァ) 梅田店

LAVA(ラヴァ)では、15種類以上のヨガプログラムを用意されています。温めながら身体を動かすので、自然に無理なく発汗できます。発汗すると余分な水分や老廃物が排出され、むくみ解消や冷え改善へとつながります。筋肉も温まるので、血流が良くなり、ケガを心配せずに動けます。ロッカー、シャワー、パウダールームも完備しています。全国190以上のスタジオで体験レッスン(初回トライアル)を料金1000円で受付中です。体験後の当日入会で入会金、登録金が無料になります。

初回体験料金 1000円
オススメ度 評価5
住所 大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F

 

 

 

 
ヨガプラス 梅田店

ヨガプラスは日本全国に20店舗展開しており、自身の体力や知識などに合わせて受講できるコースを選択できることが魅力です。例えば、未経験者向けの「プレビギナーコース」では、ヨガのポーズや呼吸法を段階を踏んで無理なく学べます。また、長時間の研修を重ねたイントラクターと1対1のマンツーマンレッスンは、初心者から上級者まで幅広く利用できる内容です。その他にも妊娠中の健康をサポートしてくれるマタニティヨガなどが設置されており、前述したコースの初回トライアルは1000円で受講できます。

初回体験料金 1000円
オススメ度 評価4
住所 大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル B2

 

 
梅田にもあるホットヨガ教室は、大手から個人スタジオまで様々あります。あなたの家の近くや仕事場の近くにも、いくつかあるのではないでしょうか。今回は、そんなたくさんあるホットヨガ教室の中から、どうやって自分に合ったスタジオを選ぶのかというポイントを紹介します。ホットヨガ教室を選ぶ1番のポイントは、「通いやすさ」です。ホットヨガは、筋トレとは違い、休息日を作る必要もなく、たくさん通うほど効果が出やすいと言われています。そのため、1ヶ月通い放題のコースがあるホットヨガ教室が多いです。どうせ通い放題を選ぶなら、毎日のように通える距離にある所が良いですよね。なので、梅田にもあるホットヨガ教室を選ぶなら、仕事場に近いスタジオか家から近いスタジオがおすすめです。もしくは、仕事場から家までの帰りに寄れる所だと、なおさら通いやすいはずです。そして、「通いやすさ」は家や仕事場からの近さだけではありません。スタジオ数の多さやいろんな場所にあるということも大切なポイントの一つです。スタジオ数が多いと、通える範囲にいくつかのホットヨガ教室があるということになります。そうすると、一つのスタジオが予約でいっぱいの場合も、他のスタジオで予約が取れる可能性が出てきます。今人気のホットヨガは、予約がいっぱいになることもよくあります。同じホットヨガ教室が周りにたくさんあれば、予約も取りやすく、さらに通いやすくなりますよね。また、もしも引っ越しや進学、転勤などで違う場所に行ったときも様々な場所にあるホットヨガ教室であれば、通い続けることは出来ます。このように、梅田にもあるホットヨガ教室を選ぶときは、「通いやすさ」をポイントに選ぶと良いでしょう。